「全世界晚安」新世纪音乐伴你甜睡好眠
PHINE.仔
歌单简介
音乐本身具有减压助眠的作用，研究证明：音乐，尤其是新世纪音乐能减少交感神经活动，从而放松肌肉，降低血压，减少焦虑，使心跳和呼吸频率趋缓。研究提醒：失眠者每天睡前听45分钟新世纪音乐，就能起到助眠的效果。
一般来说，虫鸣，流水，海浪声，细雨声，大自然音效，这些音效最减压，所以在睡前听新世纪，能够伴你甜睡好眠一整夜。
音乐列表
Callas Went Away
Enigma
White Feathers
Wayne Gratz
Adagio
Secret Garden
Poéme
Secret Garden
Opaque
Amethystium
January Stars
George Winston
The Winding Path
Kevin Kern
Lost Sun
Blue Stone
Take My Hand
Omar Akram
Cristofori's Dream
David Lanz
Eyes Closing
Two Steps From Hell&Thomas Bergersen
In The Morning Light
Yanni
Safe in Your Embrace
Kevin Kern
Love Suspended
Two Steps From Hell&Thomas Bergersen
The Wind Of Change
Bandari
The Sounds of Silence
Bandari
For the Joy of It All
Karunesh