高敏感自愈：静守云开见月澄明 -歌单歌曲列表

高敏感自愈：静守云开见月澄明

𝓼𝓸𝓹𝓱𝓲𝓮

歌单简介

月到天心处，风来水面时。一般清意味，料得少人知。 ——邵雍《清夜吟》于此诗有感而发，以下是一封写给高敏感人群的情书。当渡边淳一写下《钝感力》，当理性主义者把高敏感归为病态，有着不被看好的“敏感力”的我，想透过一封信笺，用单薄的纸笔和话语，对你说：敏感于你，不是贬义词。首先，敏感是什么？或许，是从扎羊角辫的年纪起，就学会了活在大人的阴影里察言观色；是独行于人山人海，感觉无数审视的眼神刺向自己；是交织的网线这端，因为那边连接的男孩迟回消息而惴惴不安。因为敏感，我浑身刺痛；因为敏感，我长出了刺。我变得嘴笨，变得自卑，变得孤僻。低着头，我抱着书假装着看，用红笔在白色的人群和灰色的我之间划开界隙，然后，独行过一个又一个十字路口、春夏秋冬。 “写到这儿有点跑题了吧。”我喃喃自语，笔锋一转。读过高尔基的《海燕》吗？读至「让暴风雨来的更猛烈些吧」，感到癫狂而可笑吗？高敏感人格，却能赋予文字截然不同的喷薄而出的力量。眼见，海燕似不畏风暴的神明扶摇直上；耳听，海燕发出对逆境的咆哮与挑衅；手触，海燕飞升之时翅膀飒飒震颤的力度。短短几行诗，成全我们一场极富生命张力的磅礴而盛大的精神体验。林清玄先生在《月到天心》一文所说：“在月光底下，我们也觉得自己心里有着月亮，有着光明，那光明虽不如阳光温暖，却是清凉的，从头顶的头发到脚尖的指甲都感受到月的清凉。”他指月，是天上银辉，也是心间流淌感知的月光。从此，我张开眼睛，忽然看见了，额间，一双从未被我珍视的触角。它宛若精灵的犄角，是这么美。有它，我得以洞察人情世故，爱自己和他人；有它，我得以窥见自然风物，开眼看世界；有它，我得以感知和创造艺术，拥有一叶知秋的禀赋，透过一片叶，一首歌，一行诗，一片浮云，一个微笑，观世界，见自己，见众生。用感知的触角，将我们，与万物链接。与此同时，它富灵性而脆弱，为了呵护好它，我们需要隔离俗人烂事，修行正念，于纷繁嘈杂之中，觅得一方宁静。当心神凝聚，曾经在敏感里迷失的人们终于感知自己的力量。从此，叶片遇见初春，琴手遇见子期，诗句遇见诗人，浮云遇见波心，微笑遇见另一个敏感而善良的人。守得云开见月明，静待月到天心处，而你，已是月亮本身。信到此戛然而止，信到此又未完待续。预知后来，且听我用歌为你串成的十四行情诗。 “高敏感人群，你是生来自由、热烈而美好的精灵。” 2024.7.16

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